Здоровье человека является одной из самых важных ценностей в жизни. Его нельзя  купить за  деньги, его нужно беречь и укреплять.Понятие «здоровый образ жизни»  предполагает оптимальный режим труда и отдыха, правильное питание, двигательную активность, личную гигиену, отказ от вредных привычек, позитивное восприятие жизни. Не секрет, что современные подростки большую часть времени проводят в сети Интернет. Каким образом использовать данное время с пользой для здоровья, и рассказала ребятам Ольга Григорьевна Филипеня, врач-валеолог Центра дружественного подросткам и молодежи «Ориентир». В ходе встречи были подробно проанализированы полезные интернет-приложения для подростков, которые позволяют управлять временем, питаться правильно и здорово, следить за полноценным сном, развивать умственные способности и коммуникативные навыки.

     Следуя правилам «здорового образа жизни» можно до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье.